健康

実年齢より20歳若く見られる医師の南雲吉則先生。その秘密はゴボウ茶にあった。南雲先生は乳がんの専門医（ナグモクリニック）ですが、自ら若返りをはかった実体験を元に、アンチエイジングの指導でも活躍されています。ゴボウ茶のの健康・美容効果がTVで...

医師の南雲先生と言えば、20歳若く見えますが、その若返り法の1つにごぼう茶があります。「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」という著書もあるくらい。しかし、南雲先生は著書の中で「ゴボウ茶だけで若返ったわけではない」と明言しています。南雲先生が実...

エタノールには無水エタノールと消毒用エタノールがあり、価格も異なります。そもそもエタノールとは？無水エタノールとは？消毒用エタノールとは？無水エタノールと消毒用エタノールの違いは？使い方の違いは？エタノールに関する疑問をスッキリ解決!

5本指ソックス（靴下）が人気です。メンズ、ビジネス用からオシャレな5本指ソックスや、女性向けのかわいい5本指ソックス、はたまた子供用、そして、スポーツ用まで販売されています。その健康効果はTV番組でも取り上げられています。実際の所、5本指ソ...

肩こりや腰痛、痛み等に効果があると言われる家庭用電気治療器とは？電気治療器と低周波治療器、高周波治療器、電位治療器との違いは？電気治療器に副作用やデメリットはないのでしょうか？家庭用電気治療器について徹底的に調べてみました。

「ワセリンを鼻の穴に塗ると花粉症に効果がある」とNHKの人気番組「ためしてガッテン」が2019年4月3日に放映した「今、ツラいあなたに！保存版　新発想の花粉症対策SP」で紹介していました。調べてみると、ワセリンを鼻に塗る方法は既に2016年...

花粉の飛散量は、前年の夏の気候と花粉量によって決まります。地域差がありますが、一般的に3月にスギ花粉、4月にヒノキ花粉の飛散量がピークを迎えます。花粉症の方はまだまだ安心できません。かくいう私も花粉症との付き合いは長いです。但し、薬を飲まな...

アロエという「便秘や火傷に効く」植物というイメージですが、昨今では、アロエ入りのヨーグルトやジュース等の食品、アロエエキスは化粧品、育毛剤、シャンプー等に使われています。アロエとアロエベラの違いは何でしょうか？アロエの効果効能と副作用を徹底...

健康・美容効果が注目されるR-1ですが、そもそも明治R-1ヨーグルトとは何？R-1の具体的な効果は？R-1がインフルエンザに効く（予防効果）というのは本当？口コミは？R-1ヨーグルトには種類があります。違いは？R-1ヨーグルトの効果的な食べ...

リノール酸はヒトの体に欠かせない必須脂肪酸です。リノール酸の効果効能［肌］は？過剰摂取による副作用の危険性は？多く含む食品は？リノレン酸、オレイン酸との違いは？リノール酸の1日推奨摂取量は？効果的な摂り方は？リノール酸とリノレン酸との摂取割...