育毛剤は抜け毛や薄毛対策に使う人が多いです。
育毛剤には男性用と女性用があります。
それは、男性と女性とでは抜け毛や薄毛の主な原因が異なるからです。
男性と女性の抜け毛や薄毛の主な原因と対策は？
育毛剤の男性用・女性用の違いと選び方についてスッキリ解説します。

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育毛剤に男性用と女性用がある理由

育毛剤2

育毛剤は育毛効果が期待できる成分が配合された医薬部外品です。

その育毛剤に男性用と女性用があるのはご存知でしょうか？

育毛剤に男性用と女性用がある理由は、男性と女性とでは抜け毛や薄毛の主な原因が違うからです。

原因に合わせた効果のある成分が配合された育毛剤を使う事が期待した効果を得るには大切なことです。

中には男女兼用の育毛剤もありますが、男女どちらが主体の育毛剤です。
［関連記事］育毛剤とは？育毛シャンプーや発毛剤の違い・効果・デメリット・使い方

男性の抜け毛や薄毛の主な原因

男性型脱毛症と言えば、AGA（エージーエー）です。

成人男性に良く見られる髪の毛が薄くなる状態のことで、思春期以降に額の生え際や頭頂部、又は前頭部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。

一般的に遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられています。 ・・・①

抜け毛が進行し、うす毛が目立つようになります。
ハゲ方には大きく3パターンあります。

●頭頂部（頭のてっぺん）からハゲるパターン
●額の生え際からハゲるパターン＝M字
●前頭部からハゲるパターン

そして、この3パターンが複数混じった混合パターンです。

AGAは進行性です。
対策を講じないと、どんどん薄くなっていきます。
［関連記事］AGA（男性型脱毛症）とは？特徴・症状・原因・効果・副作用・費用・辞め時を徹底解説！

女性の抜け毛や薄毛の主な原因

女性の抜け毛や薄毛の原因は1つではありません。
複数の原因が複合しています。

また、女性の場合、髪が抜けて落ちて頭皮が露出する男性の禿げ方とは違い、髪が細く弱くなり、全体的にボリュームダウンするのが特徴です。

女性の場合、多くは、びまん性脱毛症です。
女性ホルモンのバランスが関係しています。
女性は更年期になると、女性ホルモンが急激に減ってしまいます。これにより抜け毛が増え薄毛になっていまいます。・・・②

又、更年期は体全体のバランスも崩れやすくなり、体の水分が減っていけば、乾燥しやすくなります。…③

更年期には血行不良からくる冷えもあります。・・・④
頭皮が冷えると、代謝も下がるので、髪の成長を妨げてしまいます。

抜け毛や薄毛のその他の原因

上記以外に抜け毛や薄毛になる原因があります。

頭皮の血行不良

抜け毛や薄毛の原因の1つに頭皮の血行不良があります。
頭皮に十分な血液が行き届かないと、頭皮が冷え硬くなり乾燥してしまいます。

毛母細胞の活動停止

毛母細胞が活動を停止してしまうと、髪を作る工場も休業となるため、髪が生えてこなくなります。

頭皮や髪の栄養不足

頭皮や髪に栄養が足りないと、成長期の髪は元気に育ちません。

抜け毛や薄毛の原因

抜け毛や薄毛の直接的な原因をまとめると以下になります。

●男性ホルモンの影響
●更年期の女性ホルモンの関係
●頭皮の血行不良
●毛母細胞の活動停止
●頭皮や髪の栄養不足

抜け毛や薄毛対策

まず、自分の抜け毛や薄毛がどの原因に該当するのかを見極める必要があります。

そして、その原因に対応した成分が配合された育毛剤を選ぶことです。

勿論、育毛剤を付けるだけで抜け毛や薄毛予防になるとは限りません。
以下の点にも留意しましょう。

●育毛シャンプーの活用
［関連記事］育毛シャンプーとは？効果・デメリット・育毛剤の違い・選び方・使い方
●食生活を見直し、バランスよく栄養を摂取
※育毛サプリメントの活用も効果的。
●ストレスを溜めない
●睡眠時間を確保
●頭皮マッサージ

育毛剤の効果が出るまでの期間

育毛対策の中心となる育毛剤ですが、どれくらいの期間で効果が出るのでしょうか？

髪にはヘアサイクルがありますので育毛剤をつかったらすぐ効果が現れるというものではありません。

髪は、成長期→退行期→休止期→抜ける→生えてくる、といったサイクルを繰り返します。
各々の期間は、以下になります。

成長期：4～6年
退行期：2～3週間
休止期：数カ月

日本人の髪は平均で約10万本あります。
ヘアサイクルから計算すると、1日あたり50～100本程度の髪が抜けることなります。

しかし、その分、新しい髪も生えてくるので、通常は抜け毛を心配することはありません。

問題は、成長期が短くなり（数カ月～1年）、短く細い毛が増えてき時です。
薄毛になりかけている可能性があります。

退行期や休止期に育毛剤で栄養を与えても、効果は分かりません。
従って、最低でも6ヶ月、長くて1年は続けましょう。

1年続けてみたが、「効果が分からない」場合、その育毛剤が合わないか、発毛剤を使う段階に来ているかのどちらかです。
［関連記事］発毛剤とは？育毛剤の違い・「リアップ」の効果・副作用・使い方

また、他に改善すべき点はないのかを見直しましょう。