美容

ココナッツオイルは海外セレブに人気ですが、何と言っても人気モデルのミランダー・カーが愛用していることが、日本でのブームのきっかけになったことは間違いないでしょう。ココナッツオイルに期待できる効能効果、使い方（食べ方・肌・髪に塗る）を徹底解説...

湯シャンとはシャンプーを使わないでお湯だけで髪や頭皮を洗う洗髪方法です。湯シャンはシャンプーを使わないのでノープー（ノーシャンプー）とも言います。海外のセレブ（ミランダー・カー）、日本ではタモリや福山雅治も湯シャンを実践していることが知られ...

アロエという「便秘や火傷に効く」植物というイメージですが、昨今では、アロエ入りのヨーグルトやジュース等の食品、アロエエキスは化粧品、育毛剤、シャンプー等に使われています。アロエとアロエベラの違いは何でしょうか？アロエの効果効能と副作用を徹底...

健康・美容効果が注目されるR-1ですが、そもそも明治R-1ヨーグルトとは何？R-1の具体的な効果は？R-1がインフルエンザに効く（予防効果）というのは本当？口コミは？R-1ヨーグルトには種類があります。違いは？R-1ヨーグルトの効果的な食べ...

アスタキサンチンを配合したサプリメントや化粧品等が注目を集めています。アスタキサンチンとは？アスタキサンチンの効果効能［肌・目・白内障・白髪・癌］は？副作用は？アスタキサンチン含有量が多い食品（魚）は？アスタキサンチンの1日摂取量は？効果が...

魚油とは読んで字のごとく、魚を搾って油にしたものです。魚油の効能効果・副作用は魚の種類によって異なります。ここでは、魚油に多く豊富に含まれるオメガ3脂肪酸という不飽和脂肪酸であるDHA・EPAを取り上げます。魚油の副作用は何でしょうか？魚油...

オメガ3脂肪酸がTV等で取り上げられ、注目されています。オメガ3脂肪酸とは何？効能効果とは？1日摂取量は？オメガ3脂肪酸が多い食べ物・食材・油は？効果的な摂り方・食べ方は？オメガ3脂肪酸に関する疑問を徹底解説します。

NHK「ためしてガッテン」等で取り上げられ注目の油がえごま油（エゴマオイル）です。番組終了後にはスーパーからえごま油が消えたという情報も・・・。えごま油とは何？亜麻仁油の違いは？どちらが良い？えごま油の効能効果は？副作用は？エゴマ油の効果的...

植毛とは？増毛との違いは何でしょうか？植毛の方法は？効果は？デメリットは？自毛植毛にかかる費用は？自毛植毛の術後の経過は？自毛植毛で髪の毛が生えてくる（生えそろう）期間はいつ？自毛植毛に失敗はないのでしょうか？自毛植毛に関する疑問をスッキリ...

増毛と言えば、アデランス、アートネイチャー、スヴェンソンが有名ですが、増毛とは何でしょうか？増毛と植毛との違いは？増毛がおすすめな人は？増毛の方法は3通りあります。その内容は？増毛のデメリットは？増毛の費用は？増毛に関する良くない噂は本当？...