ヨーグルト

豆乳ヨーグルトは玄米、発芽玄米、市販の豆乳ヨーグルト、市販の粉末種菌、ハチミツなどと豆乳で作れます。ヨーグルトというと一般的には牛乳を使ったヨーグルトですが、豆乳ヨーグルトは植物性なので、乳製品アレルギー方にも大丈夫!豆乳ヨーグルトの作り方...

ヨーグルトは牛乳と種菌があれば、自宅で手作りできます。種菌は市販のヨーグルトを利用する方法と、粉末種菌を使う方法があります。粉末種菌は通販で購入できます。ここでは、市販の種菌で作る失敗しないヨーグルトの作り方を徹底解説します。

玄米と豆乳で作る豆乳グルグルヨーグルトの事を知りました。ところが、ネットで情報を探すと「玄米豆乳ヨーグルトは危険」だという記事が…。玄米豆乳ヨーグルトとは豆乳グルグルヨーグルトのことのようです。玄米豆乳ヨーグルトは危険なのでしょうか？調べて...

豆乳ヨーグルトは牛乳の代りに豆乳を使ったヨーグルトです。乳製品アレルギーの方も召し上がれます。豆乳ヨーグルトは色んな方法で作ることができます。豆乳ヨーグルトの効果と作り方・レシピが分かる本をご紹介します。