方法

新型コロナウイルスも影響で不織布（使い捨て）マスクが品薄・売り切れ状態です。そこで、マスクを洗って再利用するという考えが出てきます。では、マスクはどうやって洗うのが正しい方法でしょうか？洗剤は何を使えばよい？専門家が指南する不織布（使い捨て...

サッカーの長友佑都選手が肉体改造したことから注目を浴びるようになったケトン体質。ケトンと言えば、ケトジェニックダイエットですが、ケトン体質とは何でしょうか？ケトン体質になる為の食事方法・期間・チェック方法等を徹底解説します。

ケトジェニックダイエットは糖質制限+高タンパク質の食事方法で痩せるダイエット方法です。糖質制限をする以外は基本的に何を食べても良い（肉をたらふく食べる）夢のダイエット方法です。ケトジェニックダイエットは一過性のダイエット方法ではなく、人間が...

湯シャンとはシャンプーを使わないでお湯だけで髪や頭皮を洗う洗髪方法です。湯シャンはシャンプーを使わないのでノープー（ノーシャンプー）とも言います。海外のセレブ（ミランダー・カー）、日本ではタモリや福山雅治も湯シャンを実践していることが知られ...

ニンニクは疲労回復等に効果がありますが、問題は食後の臭い。翌日、朝起きると部屋中がニンニク臭くなっていた経験はあるのではないでしょうか？しかし、問題は人と会う場合です。ニンニクを食べた翌日にニンニクの臭い消しを確実にする方法はあるのでしょう...

医師の南雲先生と言えば、20歳若く見えますが、その若返り法の1つにごぼう茶があります。「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」という著書もあるくらい。しかし、南雲先生は著書の中で「ゴボウ茶だけで若返ったわけではない」と明言しています。南雲先生が実...

増毛と言えば、アデランス、アートネイチャー、スヴェンソンが有名ですが、増毛とは何でしょうか？増毛と植毛との違いは？増毛がおすすめな人は？増毛の方法は3通りあります。その内容は？増毛のデメリットは？増毛の費用は？増毛に関する良くない噂は本当？...

ボタニカルシャンプーが人気です。ボタニカルシャンプーとは何でしょうか？やはり、人気のオーガニックシャンプーとの違い？ボタニカルシャンプー効果は？副作用はある？使い方は？選び方は？おすすめのボタニカルシャンプーは？ボタニカルシャンプーに関する...

たんぽぽコーヒーとは、たんぽぽの根の部分を主原料にしたノンカフェインコーヒーです。妊娠中や授乳中のママに特におすすめですが、たんぽぽコーヒーにはどのような効果効能があるのでしょうか？副作用は？おすすめの市販たんぽぽコーヒー、たんぽぽコーヒー...