冷蔵庫の納豆の賞味期限が切れてたってことはありませんか? 納豆の賞味期限切れはいつまで大丈夫なのでしょうか? 2日?3日?5日?10日?1週間?2週間?1ヶ月? 賞味期限切れの納豆を美味しく食べるレシピは? 納豆の賞味期 […]
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超簡単!納豆パスタ[めんつゆ・バター・ピエトロドレッシング]のレシピ4選!ともさかりえさんの納豆パスタも!
納豆とパスタは意外に合います。 しかも納豆パスタはめんつゆ・バター・ピエトロドレッシング等で超簡単・時短で作れます。 女優ともさかりえさんの納豆パスタを含め、めんつゆ・バター・ピエトロドレッシングで作れる超簡単・時短!納 […]
納豆(丸大豆納豆とひきわり納豆)の効果的な食べ方を徹底解説!
納豆(丸大豆納豆とひきわり納豆)は日本が誇るスーパーフードです。 納豆は栄養成分が豊富ですが、特に最近ではナットウキナーゼの血栓予防効果が注目されています。 但し、納豆の食べ方を誤るとせっかくの効果がなしになることも。 […]
納豆の栄養・カロリー[100g及び1パックあたり]一覧&効果効能
納豆と言うとネバネバした食品をイメージしますが、納豆には種類があり、それは糸引き納豆のことです。 糸引き納豆(丸大豆納豆とひきわり納豆)の栄養素・栄養価・カロリー[100g及び1パックあたり]一覧表と効果効能を徹底解説し […]
醤油麹の使い方&醤油麹を使った超簡単!レシピ[唐揚げ鶏肉・豚肉生姜焼き]
醤油麹(しょうゆこうじ)の旨味成分は塩麹に比べて10倍以上! 醤油麹は醤油の代りに使うと、他の調味料をほとんど使わなくても美味し料理が出来上がります。 唐揚げ鶏肉・豚肉生姜焼きなど、醤油麹を使った超簡単にできる料理のレシ […]
醤油麹(しょうゆこうじ)とは?塩麹との違いは?醤油麹の9つの効果効能とは?
発酵調味料というと、塩麹がブームになりましたが、醤油麹(しょうゆこうじ)も負けてはいません。 醤油麹は塩麹に優るとも劣らない万能調味料です。 醤油麹とは?塩麹との違いは何でしょうか? 醤油麹の9つの効果効能とは? スッキ […]
米麹で作る超簡単!醤油麹の作り方[容器・保存袋・ヨーグルトメーカー・炊飯器]
醤油麹(しょうゆこうじ)は塩麹に並ぶ万能調味料です。 醤油麹は自宅で手作りできます。 米麹(米こうじ)で作る超簡単にできる醤油麹の作り方レシピを集めてみました。 醤油麹の容器・保存袋・ヨーグルトメーカー・炊飯器別に作り方 […]
米麹で作る甘酒の超簡単!作り方[炊飯器・魔法瓶・ヨーグルトメーカー・鍋]
甘酒と言うと酒粕から作ると言うのがイメージですが、近年、米麹(米こうじ)で作る甘酒が夏バテを始め健康・美容・ダイエット効果から人気です。 米麹で作る甘酒は自宅で手作りできます。 炊飯器・魔法瓶・ヨーグルトメーカー・鍋を使 […]
米麹(米こうじ)のおすすめ人気ランキングを生・乾燥タイプ別に公開!
自宅で甘酒や塩麹・味噌等を手作りする時に欠かせないのが米麹(米こうじ)です。 米麹には生タイプと乾燥タイプがありますが、米麹の扱いに慣れない内は、乾燥タイプがおすすめです。 通販で米麹のおすすめ人気ランキングを生・乾燥タ […]