チーズ

食品

水切りヨーグルトで本当に超簡単!チーズケーキ風の厳選レシピ3選

水切りヨーグルトを使って自宅でチーズを使わない手作りチーズケーキを作ることができます。水切りヨーグルトで超簡単!チーズケーキ風チーズケーキの作り方レシピを3選紹介します。本当に"超簡単"でヘルシーなレシピだけ厳選しました。
食品

ヨーグルトで簡単!チーズの作り方~ざる・フィルター・チーズメーカー・容器編

ヨーグルトで簡単にチーズが出来上がります。と言っても、この場合の「チーズ」は一般的な「チーズ」ではなく、「水切りヨーグルト(フレッシュチーズ)」のことです。ざる・コーヒーフィルター・チーズメーカー・容器等を使った水切りヨーグルトの作り方をご...
ダイエット

チーズの効果効能~ダイエット・美容・血糖値・白髪改善効果は?

チーズにはどのような効果効能があるのでしょうか?チーズにはダイエット・美容・血糖値(糖尿病)改善・白髪改善等に効果があると言われることがありますが、本当でしょうか?チーズのダイエット効果・美容効果・血糖値(糖尿病)改善・白髪改善効果について...
健康

ヨーグルトとチーズの違い~製造方法・栄養素・カロリー・効果を比較

それは製造方法(作り方)の違いからくるものですが、具体的に製造方法の違いは何でしょうか?勿論、ヨーグルトとチーズでは栄養価・カロリー・効果も異なります。ヨーグルトとチーズの違いを製造方法・栄養素(栄養価)・カロリー・効果の面からを徹底比較し...