「ヨーグルトを毎日食べているが便秘解消の効果がない」「便秘に効かない」「便秘が悪化した」という方へ。 ヨーグルトは本来、便秘に効くと言われる食品です。 「ヨーグルトは便秘に効かない」という方の為に効果的な食べ方[いつ食べ […]
「2018年11月」の記事一覧(9 / 10ページ目)
ホットヨーグルトの効果[便秘・ダイエット]と作り方・食べ方
ホットヨーグルトとは温めたヨーグルトのことです。 「毎日ヨーグルトを食べているけれど便秘解消効果がない」という方にホットヨーグルトはおすすめです。 ホットヨーグルトは便秘解消・ダイエット等の効果が期待できます。 ホットヨ […]
希少糖とは?希少糖&含有シロップの効果と危険性をスッキリ解説!
希少糖とは、香川県の産学官プロジェクトで誕生した「”太りにくい”夢の甘味料」です。 希少糖には糖尿病に効果があると言うのは本当? 原料は?危険性は?希少糖商品は? 希少糖及び希少糖含有シロップの効 […]
ヨーグルトのホエーの効果とパック・化粧水の作り方とやり方
ホエイ(ホエー)とはヨーグルトの表面に溜まった液体(乳清)のことです。 ホエイ(ホエー)にはとのような効果が期待できるのでしょうか? ヨーグルトのホエイ(ホエー)の効果とホエイ(ホエー)パック・ホエイ(ホエー)化粧水の作 […]
ヨーグルトのホエーの使い道~ドリンク・パンケーキ・菓子の簡単レシピ3選
ヨーグルトのホエイ(ホエー)とは、ヨーグルト上部の上澄み液です。実はこのホエーには栄養が豊富に含まれています。 捨てるなんてもったいない!活用しましょう。 ヨーグルトのホエーの使い道・活用方法としてドリンク・パンケーキ・ […]
水切りヨーグルトで本当に超簡単!チーズケーキ風の厳選レシピ3選
水切りヨーグルトを使って自宅でチーズを使わない手作りチーズケーキを作ることができます。 水切りヨーグルトで超簡単!チーズケーキ風チーズケーキの作り方レシピを3選紹介します。 本当に”超簡単”でヘル […]
ヨーグルトで簡単!チーズの作り方~ざる・フィルター・チーズメーカー・容器編
ヨーグルトで簡単にチーズが出来上がります。 と言っても、この場合の「チーズ」は一般的な「チーズ」ではなく、「水切りヨーグルト(フレッシュチーズ)」のことです。 ざる・コーヒーフィルター・チーズメーカー・容器等を使った水切 […]
ヨーグルトとチーズの違い~製造方法・栄養素・カロリー・効果を比較
それは製造方法(作り方)の違いからくるものですが、具体的に製造方法の違いは何でしょうか? 勿論、ヨーグルトとチーズでは栄養価・カロリー・効果も異なります。 ヨーグルトとチーズの違いを製造方法・栄養素(栄養価)・カロリー・ […]
ヨーグルトのホエイ(ホエー)とは?栄養・効果・活用方法・作り方
ヨーグルトのホエイ(ホエー)とはヨーグルトの表面に溜まった液体のことです。 実はホエイ(ホエー)は栄養が豊富なんです。 ヨーグルトのホエイ(ホエー)の栄養成分・効果・活用方法・作り方等に関する疑問についてスッキリ解説しま […]










