チアシードは、海外のセレブ・モデルの間で、健康・美容・ダイエットの良いことが評判になり、日本でも知られることになったスーパーフードです。 チアシードは、「人の生命維持にはチアシードと水があれば良い」と言われるほど、栄養素 […]
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塩分の1日摂取量目安/塩分の取りすぎによる症状・病気/食品に含まれる塩分量【徹底解説】
「塩分の取りすぎは、高血圧、心臓病や脳卒中の原因」と言われています。 では、日本人の塩分の1日摂取量の目安はいくらでしょうか? 実際に、塩分を取りすぎるとどのような症状が置き、どのような病気のリスクがあるのでしょうか? […]
湯シャンの効果[白髪・抜け毛]・デメリット[ベタベタ・臭い]・やり方
湯シャンとはシャンプーを使わないでお湯だけで髪や頭皮を洗う洗髪方法です。 湯シャンはシャンプーを使わないのでノープー(ノーシャンプー)とも言います。 海外のセレブ(ミランダー・カー)、日本ではタモリや福山雅治も湯シャンを […]
天然水・ナチュラルウォーター・ミネラルウォーターの違いを徹底解説
いつの頃からか、ペットボトルの天然水やミネラルウォーターを購入するのが当たり前になってきました。 そして、特に東日本大震災はウォーターサーバーが一気に広がりました。 ウォーターサーバーの水には「天然水」と「RO水」があり […]
5本指ソックスの効果とデメリット~5本指ソックスは良くない?
5本指ソックス(靴下)が人気です。 メンズ、ビジネス用からオシャレな5本指ソックスや、女性向けのかわいい5本指ソックス、はたまた子供用、そして、スポーツ用まで販売されています。 その健康効果はTV番組でも取り上げられてい […]
植毛とは?方法・効果・デメリット・費用・髪の毛が生える期間は?失敗は?
植毛とは?増毛との違いは何でしょうか? 植毛の方法は?効果は?デメリットは? 自毛植毛にかかる費用は? 自毛植毛の術後の経過は? 自毛植毛で髪の毛が生えてくる(生えそろう)期間はいつ? 自毛植毛に失敗はないのでしょうか? […]
増毛とは?植毛との違いは?増毛の方法・デメリット・費用は?
増毛と言えば、アデランス、アートネイチャー、スヴェンソンが有名ですが、増毛とは何でしょうか?増毛と植毛との違いは? 増毛がおすすめな人は? 増毛の方法は3通りあります。その内容は? 増毛のデメリットは? 増毛の費用は? […]
白髪染めシャンプーとは?ヘアカラーの違い・効果・デメリット・使い方・選び方
白髪染めシャンプーは白髪染めが出来るシャンプーです。 白髪染めシャンプーの効果は?デメリットは? 白髪染めシャンプーとヘアカラーや白髪染めトリートメントとの違いは? 白髪染めシャンプーの効果的な使い方は?選び方は? 白髪 […]
養毛剤とは?育毛剤・発毛剤との違い・効果・デメリット・使い方
養毛剤とは頭皮や髪を健やかな状態に保つためのもので化粧品に分類されます。これに近いのがヘアローションやヘアトニックです。 養毛剤の効果・メリットは?デメリットは? 養毛剤と育毛剤・発毛剤との違いは? 養毛剤の効果的な使い […]
育毛剤とは?育毛シャンプーや発毛剤の違い・効果・デメリット・使い方
薄毛・抜け毛対策に人気なのが育毛剤です。 育毛剤とは何? 育毛剤とは頭皮環境を良くし、育毛を促す為の薬剤です 育毛剤と育毛シャンプーとの違いは?育毛剤と発毛剤との違いは? 育毛剤の効果・メリットは?デメリットは? 育毛剤 […]