一口に「梅干し」といっても種類があるのはご存知ですか? 例えば、梅の産地で有名な和歌山県紀州産南高梅を使った梅干しにしても販売するメーカーが複数あり、複数の商品があります。 そこで、当記事では、梅干しの種類と選び方【産地 […]
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大豆ミート食品はどこで購入できる?[通販・スーパー・セブンイレブン・イオン]
大豆ミートは大豆タンパク質を主原料の肉類を使わない代替肉です。 元々、肉類を食べないベジタリアン(菜食主義者)が食事に取りいれていましたが、近年、ダイエットや健康志向の高まりから、大豆ミートが注目されています。 以前は自 […]
オリゴ糖とは何?~原料・効果[便秘解消・血糖値]・副作用・糖質・多く含む食品・種類【徹底解説】
オリゴ糖とは何でしょうか? 原料は?種類は?オリゴ糖を多く含む食品は? オリゴ糖というと「便秘改善効果がある」というイメージがありますが、本当でしょうか? 赤ちゃんの便秘解消に効く? オリゴ糖が効かない原因は? オリゴ糖 […]
エナジードリンク比較[種類・カフェイン・カロリー・値段]おすすめは?
眠気覚ましや、ここぞという時に飲むと仕事や勉強がはかどると言われるエナジードリンク。 但し、エナジードリンクは酒類があり、どれを選べばよいのか迷いませんか? そこで、通販の人気ランキングで上位のモンスターエナジー・レッド […]
オリーブオイルとは?種類・大さじ1のカロリー・糖質を徹底解説!
健康・美容効果が注目されるオリーブオイル。 そもそも、オリーブオイルとは何でしょう? 他の食用油との違いは?オリーブオイルの種類は? オリーブオイルの大さじ(小さじ)1杯のカロリーは?糖質は? アヒージョのカロリーは? […]
甘味料・人工甘味料・合成甘味料の種類と違い・危険性は?
甘味料とは?天然甘味料とは?人工甘味料とは?合成甘味料とは? 甘味料・天然甘味料・人工甘味料・合成甘味料の種類一覧表は?違いは?危険性は? 砂糖の代用品になって糖質制限におすすめなのはどの甘味料? 甘味料・天然甘味料・人 […]