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ケトジェニックダイエットは糖質制限+高タンパク質のダイエット方法です。 ケトジェニックダイエットを実践して気になるのが、ケトン回路に切り替わってケトン体質になっているかどうかということ。 体内のケトン ...

ココナッツオイルは海外セレブに人気ですが、何と言っても人気モデルのミランダー・カーが愛用していることが、日本でのブームのきっかけになったことは間違いないでしょう。 ココナッツオイルに期待できる効能効果 ...

ココナッツオイルと言えば、人気モデルのミランダー・カーが愛用していることで有名ですね。 ココナッツオイルは脂肪になりにくい中鎖脂肪酸が多く含まれていることから、ダイエットに利用する人も多いです。 実は ...

塩分の取りすぎは、高血圧等の原因になります。 ところが、日本の成人1日あたりの食塩平均摂取量は、厚生労働省の推奨する塩分の1日摂取量の目安（目標）を男女共に2g以上、上回っています。 塩分の取りすぎを ...

白髪染めシャンプーは白髪染めが出来るシャンプーです。 白髪染めシャンプーの効果は？デメリットは？ 白髪染めシャンプーとヘアカラーや白髪染めトリートメントとの違いは？ 白髪染めシャンプーの効果的な使い方 ...

白髪染めトリートメントはトリートメントしながら白髪染めができるという優れものです。 白髪染めヘアカラーとの違いは何でしょうか？ 白髪染めトリートメントの効果は？デメリットは？効果的な使い方は？ 白髪染 ...

養毛剤とは頭皮や髪を健やかな状態に保つためのもので化粧品に分類されます。これに近いのがヘアローションやヘアトニックです。 養毛剤の効果・メリットは？デメリットは？ 養毛剤と育毛剤・発毛剤との違いは？ ...

薄毛・抜け毛対策に人気なのが育毛剤です。 育毛剤とは何？ 育毛剤とは頭皮環境を良くし、育毛を促す為の薬剤です 育毛剤と育毛シャンプーとの違いは？育毛剤と発毛剤との違いは？ 育毛剤の効果・メリットは？デ ...

育毛シャンプーは頭皮環境を改善するシャンプーです。 育毛シャンプーとは何？ 育毛シャンプーの効果・メリットは？デメリットは？ 育毛シャンプーと育毛剤との違いは何？ 育毛シャンプーの選び方は？効果的な使 ...