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体にいいこと大全

「飲料」 一覧

モンスターエナジー

飲料

エナジードリンク比較[種類・カフェイン・カロリー・値段]おすすめは?

眠気覚ましや、ここぞという時に飲むと仕事や勉強がはかどると言われるエナジードリンク。 但し、エナジードリンクは酒類があり、どれを選べばよいのか迷いませんか? そこで、通販の人気ランキングで上位のモンス ...

エナジードリンク

飲料

エナジードリンクの効果・副作用(症状)と効果的な飲み方を徹底解説

「飲むと頭がシャキッとして勉強がはかどる」ことから子供たち(小学生、中学)に人気の高いエナジードリンク。 実際、エナジードリンクにはどのような効果があるのでしょうか? エナジードリンクと栄養ドリンクの ...

栄養ドリンク

健康 飲料

栄養ドリンク比較~疲労回復・眠気・風邪・女性に効くおすすめの栄養ドリンクは?

疲労回復や滋養強壮としての効果が期待できる栄養ドリンクですが、栄養ドリンクには種類があるのはご存じですか? 大手通販サイトの人気ランキングの上位だからと言って、それがあなたに合った栄養ドリンクとは限り ...

栄養ドリンク

飲料

栄養ドリンクの効果・飲み過ぎによる副作用・効果的な飲み方を徹底解説

栄養ドリンクは栄養補給を目的に作られており、カフェイン・各種ビタミン・アミノ酸・滋養強壮に効果のある生薬や漢方由来成分などが含まれます。 栄養ドリンクにはどのような効果があるのでしょうか? 栄養ドリン ...

トマト

ダイエット 健康 飲料

トマトジュースの効果・ダイエット・飲み過ぎの害・効果的な飲み方

2019/7/3    , ,

トマトジュースには、「血圧を下げる効果」「コレステロール値を下げる効果」「血糖値を下げる(糖尿病予防)効果」「美白効果」はあるのでしょうか? トマトジュースの飲み過ぎによる害は? 「お腹が冷える」「肌 ...

野菜

食品 飲料

野菜ジュースは野菜の代りになる?選び方~糖質・カロリー・栄養比較

野菜の1日の摂取量の目安は350g。厚生労働省が推奨しています。 しかし、実際の野菜の1日の摂取量は平均で70g不足しています。 野菜不足を補うのに野菜ジュースは手頃ですが、野菜ジュースは野菜の代りに ...

ミネラルウォーター

飲料

天然水・ナチュラルウォーター・ミネラルウォーター・RO水の違いを徹底解説

いつの頃からか、ペットボトルの天然水やミネラルウォーターを購入するのが当たり前になってきました。 そして、特に東日本大震災はウォーターサーバーが一気に広がりました。 ウォーターサーバーの水には天然水と ...

あじかん焙煎ごぼう茶

飲料

ごぼう茶の効果効能と副作用~便秘に効く?妊婦は危険?スッキリ解説!

2019/4/15    

ごぼう茶がTVや雑誌で大注目です。 TV等で大活躍されている医師の南雲先生は「ごぼう」で若返りをはかった経験から「ごぼう茶」を推奨されています。 ごぼう茶にはどのような効果効能があるのでしょうか? 便 ...

飲むヨーグルト

飲料

飲むヨーグルトとヨーグルトの違い・飲むヨーグルトの簡単!作り方4種

2019/3/23    , ,

ヨーグルトの健康・美容効果は良く知られていますが、気軽に摂ると言う点では、R-1ヨーグルトドリンクタイプ等の飲むヨーグルトが便利です。 そもそも、飲むヨーグルトとは何でしょうか? 飲むヨーグルトとヨー ...

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