ココナッツオイルと言えば、人気モデルのミランダー・カーが愛用していることで有名ですね。 ココナッツオイルは脂肪になりにくい中鎖脂肪酸が多く含まれていることから、ダイエットに利用する人も多いです。 実はココナッツを原料とし […]
「食品」の記事一覧（4 / 9ページ目）
酢ピーナッツの効果［コレステロール・糖尿・血圧］・作り方・効果的な食べ方【徹底解説】
酢ピーナッツ（ピーナツ）がテレビ番組「この差って何ですか？」等で取り上げられたこともあり、血圧を下げる効果等があると注目されています。 酢ピーナッツの人気の秘密は、作り方と食べ方が簡単なことにあります。 酢ピーナッツには […]
ピーナッツの栄養・効能効果・食べ過ぎるとどうなる？【徹底解説】
ピーナッツの効能効果については、「ためしてガッテン」「NHKあさイチ」「TBSこの差って何ですか？」等のテレビ番組で再三取り上げられ、ピーナッツの血圧（血糖値・コレステロール）等を下げる効果が注目の的です。 ピーナッツの […]
粉末緑茶おすすめ6選徹底比較［大袋入り・スティック］値段・内容量・産地・無農薬・口コミ
緑茶には茶カテキン等が含まれ、健康・美容効果及びダイエット効果も期待できます。 但し、一般的な急須でお茶を入れる方法では、水溶性の成分しか溶けださないので、十分ではありません。 その点、緑茶を丸ごと粉末にした粉末緑茶は緑 […]
べにふうき茶 粉末おすすめ5選【徹底比較】値段・内容量・産地・口コミ・メチル化カテキン含有量
「べにふうき茶」にはアレルギーの初期の反応を抑制するメチル化カテキンが含まれることから、花粉症に効果が期待できます。 「べにふうき茶」は花粉飛散時期の前から1日3回、毎日飲むのが効果的な飲み方です。 その点、「べにふうき […]
べにふうき茶の効果［アレルギー・花粉症］・副作用と効果的な飲み方【徹底解説】
「べにふうき茶」は花粉症に効果が期待できると人気です。 「べにふうき（紅富貴）」とは何でしょうか？ 実際に花粉症に効果があるのでしょうか？ 「べにふうき茶」の副作用は？効果的な飲み方は？ 「べにふうき茶」の効果・副作用及 […]
グラスフェッドバター［バターコーヒー］おすすめ3選【徹底比較】値段・内容量・口コミ
グラスフェッドバターはダイエット効果があると人気のバターコーヒーを作る時に必要とされています。 グラスフェッドバターは草だけを食べて育った牛の乳（生乳）から作られるバターのことで、通常のバターより栄養価が高いのが特徴です […]
グラスフェッド・ギー～バターコーヒーにおすすめのギーオイル5選【徹底比較】
ギーオイルは発酵無塩バターから水分やタンパク質を取り除いた純粋な油です。 バターの代りに使え、ダイエット効果のあるバターコーヒーを作る時にグラスフェッドバターの代用品としても使えます。 ここでは、通販で人気のグラスフェッ […]
バターコーヒーダイエット方法・バターコーヒーの作り方【徹底解説】
バターコーヒーは全米で一台ブームを巻き起こした「THE BULLETPROOF DIET（完全無欠ダイエット」で紹介されたことから、ダイエット効果が期待できると、日本でも人気です。 但し、バターコーヒーを飲んでいるのに「 […]
MCTオイル（中鎖脂肪酸）の効果・副作用・効果的な飲み方~寝る前に飲むと太る？【徹底解説】
MCTオイルがダイエットに効果があると人気です。 そもそもMCTとは何でしょうか？ MCTオイルのMCTは中鎖脂肪酸のことです。 中鎖脂肪酸100%のオイルがMCTオイルです。 では、実際のところ、MCTオイルにはどのよ […]
