ケトジェニックダイエットは糖質制限+高タンパク質のダイエット方法です。 ケトジェニックダイエットを実践して気になるのが、ケトン回路に切り替わってケトン体質になっているかどうかということ。 体内のケトン数値を検査する方法は … 続きを読む ケトン体試験紙［尿検査で数値を検査］の見方・使い方＆おすすめ3選【徹底比較】