緑茶には茶カテキン等が含まれ、健康・美容効果及びダイエット効果も期待できます。 但し、一般的な急須でお茶を入れる方法では、水溶性の成分しか溶けださないので、十分ではありません。 その点、緑茶を丸ごと粉末にした粉末緑茶は緑 […]
「2019年10月」の記事一覧(2 / 3ページ目)
べにふうき茶 粉末おすすめ5選【徹底比較】値段・内容量・産地・口コミ・メチル化カテキン含有量
「べにふうき茶」にはアレルギーの初期の反応を抑制するメチル化カテキンが含まれることから、花粉症に効果が期待できます。 「べにふうき茶」は花粉飛散時期の前から1日3回、毎日飲むのが効果的な飲み方です。 その点、「べにふうき […]
べにふうき茶の効果[アレルギー・花粉症]・副作用と効果的な飲み方【徹底解説】
「べにふうき茶」は花粉症に効果が期待できると人気です。 「べにふうき(紅富貴)」とは何でしょうか? 実際に花粉症に効果があるのでしょうか? 「べにふうき茶」の副作用は?効果的な飲み方は? 「べにふうき茶」の効果・副作用及 […]
緑茶コーヒーダイエットで「効果なし」「痩せない」原因は?効果的な飲み方を徹底解説
緑茶とコーヒーを1:1で混ぜて食前に飲むだけの緑茶コーヒーダイエット。 糖質制限等の食事制限の必要が無く、手軽に実践できるので人気です。 しかし、中には緑茶コーヒーを飲んでいるが、「効果なし」「痩せない」と言う方も。 そ […]
バターコーヒーダイエットの口コミ[ブログ]を徹底調査~効果・痩せるまでの期間
バターコーヒーがダイエットに効果があると人気です。 しかし、「バターコーヒーを飲んでいるが痩せない」と言う方も。 バターコーヒーを飲んでも痩せない原因は何でしょうか? それを知るには、実際にバターコーヒーでダイエットの成 […]
グラスフェッドバター[バターコーヒー]おすすめ3選【徹底比較】値段・内容量・口コミ
グラスフェッドバターはダイエット効果があると人気のバターコーヒーを作る時に必要とされています。 グラスフェッドバターは草だけを食べて育った牛の乳(生乳)から作られるバターのことで、通常のバターより栄養価が高いのが特徴です […]
グラスフェッド・ギー~バターコーヒーにおすすめのギーオイル5選【徹底比較】
ギーオイルは発酵無塩バターから水分やタンパク質を取り除いた純粋な油です。 バターの代りに使え、ダイエット効果のあるバターコーヒーを作る時にグラスフェッドバターの代用品としても使えます。 ここでは、通販で人気のグラスフェッ […]
バターコーヒー[インスタント]おすすめ4選~値段・内容量・原材料・栄養成分・口コミ【徹底比較】
バターコーヒーは糖質ダイエットに最適です。 バターコーヒーは、高品質なコーヒー、グラスフェッドバター、MCTオイルで作るのが基本ですが、「材料を揃えてくるのが面倒」と言う方におすすめなのが、インスタントのバターコーヒーで […]
バターコーヒーダイエット方法・バターコーヒーの作り方【徹底解説】
バターコーヒーは全米で一台ブームを巻き起こした「THE BULLETPROOF DIET(完全無欠ダイエット」で紹介されたことから、ダイエット効果が期待できると、日本でも人気です。 但し、バターコーヒーを飲んでいるのに「 […]
MCTオイル(中鎖脂肪酸)の効果・副作用・効果的な飲み方~寝る前に飲むと太る?【徹底解説】
MCTオイルがダイエットに効果があると人気です。 そもそもMCTとは何でしょうか? MCTオイルのMCTは中鎖脂肪酸のことです。 中鎖脂肪酸100%のオイルがMCTオイルです。 では、実際のところ、MCTオイルにはどのよ […]