ビタミンD3とは?過剰摂取・不足による病気は?ビタミンD3が多い食品は?

ビタミンD3とは何でしょうか?ビタミンDとは違うのでしょうか? ビタミンD3を過剰摂取(あるいは不足・欠乏)すると、どんな病気のリスクがあるのでしょうか? ビタミンD3が多い食品・食べ物は? ビタミンD3の1日の摂取目安 … 続きを読む ビタミンD3とは?過剰摂取・不足による病気は?ビタミンD3が多い食品は?